A saúde é um estado de bem-estar físico, mental e social completo. A saúde bem como é a carência de doença ou enfermidade. Diferentes definições são usadas para reproduzir diferentes aspectos da saúde. A Organização Mundial da Saúde (OMS) define a saúde como a carência de doença, enfermidade ou sofrimento de qualquer condição física ou mental.
Hábitos de vida saudável
Há muitos privilégios em ter um hábitos de vida saudável, e é vital que você pratique os hábitos certos pra colhê -los. Um hábitos de vida saudável não se trata apenas de estar em maneira fisicamente, contudo bem como de ser mental e emocionalmente saudável. Além de precaver doenças de grande prazo e doenças crônicas, um hábitos de vida saudável também fará com que você se sinta melhor consigo mesmo. Um hábitos de vida saudável consiste em uma variedade de atividades, incluindo dieta, sono, espiritualidade e exercício. Felizmente, você podes começar a implementar um hábitos de vida saudável hoje.
Bem-estar físico
O conceito de bem-estar físico e saúde abrange uma abundância de fatores que contribuem para um organismo saudável. Eles adicionam atividade física, dieta e hábitos de sono e saúde física geral. O bem-estar físico também está ligado à saúde mental e pode ser melhorado por intervenção de muitas opções de hábitos de vida.
Bem-estar social
Existe um vínculo entre saúde e bem-estar social. Aqueles que têm níveis mais altos de otimismo e estão livres de condições crônicas mostraram um nível mais grande de bem-estar social. Estes 2 fatores foram significativamente correlacionados com a satisfação com a vida.
Genética
O campo da genética lida com o estudo de genes individuais e grupos de genes, que conseguem ser responsáveis por diferentes condições de saúde. Compreender fatores genéticos poderá socorrer a prevenir e cuidar doenças. Novas transformações genéticas estão associadas ao acrescentamento dos riscos de defeitos congênitos, doenças cardíacas e deficiências de desenvolvimento. Compreender o papel da genética em nossa saúde é significativo para captar como nossos corpos funcionam e como melhorar nossa saúde.
Meio ambiente
A saúde ambiental é um campo de medicina que envolve a ligação entre o ecossistema e a saúde humana. Ele se concentra em fatores que afetam a saúde humana e a característica de vida, como fatores físicos, biológicos, sociais e psicológicos. Na atualidade, a maioria das causas da doença nos países em desenvolvimento está fora do sistema de saúde. Estes fatores podem diversificar de saneamento e água inadequados a más condições de moradia e mau suprimento de energia. Fatores comportamentais também conseguem colaborar pra saúde fraca, incluindo alcoolismo.
História da saúde pessoal
Um histórico pessoal de saúde é um registro de saúde que é mantido por um paciente. Ele contém a história de todos as dificuldades de saúde que o paciente experimentou. Os detalhes contidas em histórico pessoal de saúde conseguem ser usadas pelos prestadores de cuidados de saúde pra tomar decisões de tratamento apropriadas.